🍁😉 5 astuces de naturo pour un automne et un hiver en forme ! 🤸🍁

L'automne nous permet de préparer l'hiver : le froid, les microbes, les fêtes de fin d'année !

☀️ Pensez à la VITAMINE D3 naturelle tous les jours dès mi-cotobre et jusqu'à mi-avril

pour l'immunité et renforcer vos os,

🐝 à la GELÉE ROYALE en petit pot chez un apiculteur/magasin Bio non-surgelée ou en ampoules comme anti-stress de fond et pour l'immunité,

🍊 à l'ACÉROLA vitamine C par petites cures d'1 semaine

pour l'immunité,

🍫 au MAGNÉSIUM marin par exemple

comme anti-stress, pour l'énergie et l'immunité,

🌳 à l'AUBIER DE TILLEUL en ampoules

pour une détox d'automne en douceur et anti-acidité/alcalinisant,

🙂 et à un suivi en SÉANCE normale ou EXPRESS (1h15 / 45min)

pour plus de précisions ou si vous vivez une surcharge émotionnelle, de stress, ...

En conclusion :

La prévention est le meilleur moyen de passer un bon automne et un bon hiver. Ce n'est pas dans la culture occidentale et pourtant on y aurait tout intérêt !

Alors on prend les choses en main et on fait une petite cure qui booste notre système immunitaire et notre moral !

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